Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2714 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 169,32g | Carb: 398,13g.
Pranzo: Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Naturella Fiocchi di Latte Classici, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Mandarino, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Aumentando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 90Stef90
|