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secondo voi la bistecca che ho mangiato stasera sotto che voce devo metterla nel diario? (ho messo la foto prima) perché ce ne sono almeno 3 diverse 😅
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971 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 84,78g | Carb: 75,59g.
Colazione: Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Esselunga Bio Mix di Semi, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Arance, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Cena: Fragole, Carciofi Bolliti, Bistecca di Manzo. Di più...
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455 kcal
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Esercizio:
Addominali - 35 minuti, Squat (GAG) - 35 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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