Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 74,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 115,70g | Carb: 229,49g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Coste, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Susine, Prosciutto Cotto, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco. Cena: Ananas, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Migiurge
|