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Non importa quanto vai piano, l’importante è non fermarsi.
(Confucio)
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1501 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 121,96g | Carb: 138,13g.
Colazione: Twinings English Breakfast Tea, Vivi Verde Coop Pagnotta a Fette Integrale, Hero Light Fragole, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolla Rossa, Carote, Lattuga, Petto di Pollo (senza Pelle), Wasa Integrale. Cena: Strapazzate, Purè light. Snacks/Altro: Lindt L'intenso Fondente 82%, Enervit Protein Snack Caramello e Arachidi , Caffè Espresso, Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Fage Fruyo 0% Caffè, Arance, Noberasco Noci, Nuova Terra Semi di Zucca. Di più...
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2124 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore e 29 minuti. Di più...
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