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Sua mesta, pasta al forno con sugo fresco di peperoni rossi con pangrattato e prezzemolo 🔝
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1259 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 79,18g | Carb: 159,88g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Nescafe Classic. Pranzo: Ricotta Salata, Conad Pasta Integrale, Conad Cipolla Rossa, Aglio, Pepe Nero, Pangrattato, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Pane Comune, Cipolla Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Scalogno o Cipollotti, Aglio, Carote, Pepe Nero, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero. Di più...
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381 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 56 minuti, Apple Health - 23 ore e 4 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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