Diario di ..*Emmeline*.., 07 apr 21

Spaghetti con pomodorini e code di mazzancolle 🔝 sono in paradiso

1236 kcal Gras: 35,13g | Prot: 78,99g | Carb: 149,95g.   Colazione: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light Fragole, Nescafe Classic, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Pasta, Pomodorini, Conad Code di Mazzancolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo. Cena: Pane Comune, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Prezzemolo, Cipolle, Aglio, Carote, Pepe Nero, Noce Moscata. Snacks/Altro: Mandorle, Noci. Di più...
648 kcal Esercizio: Pedalare - 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 18 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 14 minuti, Pulizia - 1 ora, Apple Health - 21 ore e 43 minuti. Di più...


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🤤😋 
07 apr 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟

     
 

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