Diario di 4lici3, 12 apr 21

1242021
13.30

-80g di pasta 🍝
-3ml di olio🍶
-40g di ragù alla bolognese🥫
-3g di grana padano🍚

buon pomeriggio!

---

1697 kcal

Gras: 50,01g | Prot: 54,19g | Carb: 257,66g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. Pranzo: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese. Cena: Sigma Carote Julienne, Conad Ricotta, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mela, Arance, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...