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2270 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 223,35g | Carb: 219,16g.
Colazione: Salmone Affumicato, Watt Farina D Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi. Pranzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Riso Bianco. Cena: Spigola, Patata Bollita, Patate Dolci. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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2736 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore, Lavoro - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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