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Ceee Ragazzi! Questo porridge è 10 volte meglio di ieri. 🤤🤤🤤 - 100 g di banana - 65 g farina d’avena s.a. - 30 g proteine s.a. - 1 kiwi - 10 g Lindt al 🌶 - 125 g yougurt magro s.l. - 1/2 cucchiaino di miele di cardo Eh Buongiorno! 😃
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4108 kcal
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Gras: 81,47g | Prot: 219,81g | Carb: 607,54g.
Colazione: Latte Arborea Yogurt Magro, Miele, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Watt Farina D Avena, Kiwi, Banana, Watt Whey Protein 90, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. Pranzo: Petto di Pollo, Riso della Sardegna Mix 3 Cereali Con Quinoa, Gallo Riso Rosso. Cena: Salmone Affumicato, Pizza Margherita. Di più...
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 Commenti
buongiorno e buon porrodge😋🤤mi è tornata fame
17 apr 21 da utente: saraspadasara
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Buongiorno Sarà! 😃 scusa il ritardo! A me la fame non manca mai... poi vedendo tutti i vostri piatti!🤤
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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Gessy! Come presentazione mi lascia un po’ a desiderare🤔... l’avrei voluto più scuro... la cannella invece è ottima, non ho neanche dovuto aggiungere la stevia... la prossima volta lo aggiungo direttamente all’intruglio!
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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E Grazie dei complimenti 😊
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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Gessy! Vuoi ridere!? Non sapevo si dovesse cuocere!🤦🏽🤣🤣🤣 Ora però spiegami come si dovrebbe fare!
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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La proverò calda... grazie Gessy! 🙏🏽
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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Grazie “La Zia” per il consiglio... domani mattina mungerò personalmente le mandorle 🤣🤣 perché il latte di animale non va d’accordo col mio intestino
17 apr 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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