Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2611 kcal
|
Gras: 84,76g | Prot: 100,80g | Carb: 364,23g.
Colazione: Coop Latte Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Succo d'ananas, Pizza Margherita, San Carlo Classica, Gran Biraghi Biraghini, Mele Golden Delicious, Gran Pavesi Cracker Salati, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mele Golden Delicious, Gran Pavesi Cracker Salati, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Migiurge
|