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Schiscetta di prova “Chi più ne ha, più ne metta” 🙌🏻😂😂😂 Riso venere integrale con peperoni rossi, pomodorini, zucchine, rucola, ceci e pezzetti di mandorle 🙃🤤🧏🏻♀️ Buon appetito e un buon pomeriggio a tutti!!! 😍🥰😘🌷💕
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1836 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 118,84g | Carb: 218,68g.
Colazione: Cioccolata Fondente Dolcem, Prozis Burro di Anacardi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Dura di Più, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Dante Olio di Oliva, Fatina Mandorle Pelate, Bonduelle Iil Tuo Tocco di Ceci, Rucola, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Gallo Riso Venere Integrale. Cena: Dante Olio di Oliva, Peperoni, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. Di più...
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1485 kcal
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Esercizio:
Camminata - 43 minuti, EPIC II : Intense Hamstrings & Core Focus + Cardio HIIT - 1 ora e 29 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Poco male...alla peggio, non salutano nelle scale 😂
13 mag 21 da utente: fabrichaky
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L'altra sera abbiamo fatto una riunione per parlare dell'imbiancatura delle scale. In dieci minuti abbiamo deciso, tutti d'accordo, e poi abbiamo finito bevendoci un amaro in compagnia!
Dimenticavo, siamo cinque condomini...... 🤦😂😂🤣🤣
13 mag 21 da utente: Il Grande Puffo
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Oddio, ad eccezione della rucola che fa molto anni 80 e mi ha un po' stancato, tutto il resto degli ingredienti è nella mia hit parade... e con venere e peperoni hai pure centrato le primissime posizioni.... 💯💯💯
13 mag 21 da utente: emi.done
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Buonasera Liz 🥰 Bellissimo piatto 😋😋
13 mag 21 da utente: adelaidemangione
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Oggi a pranzo ho fatto il Ciccio salato con la tua ricetta 😜 era buonissimo e sicuramente lo rifarò presto😄 L'ho pubblicato ma purtroppo penso che ancora non hanno sistemato il mio diario.😔 buona serata 💞
13 mag 21 da utente: adelaidemangione
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@Ste, magari potesse essere sempre così 😉
@emi, allora abbiamo una classifica di alimenti preferiti molto simile...peperoni, pomodorini, ceci e mandorle sono ai primi posti anche nella mia 🥰
Per quanto riguarda la rucola, era da finire e, alla fine, non mi è dispiaciuta 🤗
Ciao @Ade, grazie mille!!! 🙏🏻💖
Sono contenta che il Ciccio ti sia piaciuto e spero di cuore che FS risolva al più presto i problemi legati al tuo account 🥺
Sarei così curiosa di vedere il tuo super Ciccio 😍😍😍
Buongiorno a tutti e buon venerdì 🌷😘💛
14 mag 21 da utente: LizBennet93
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14 mag 21 da utente: adelaidemangione
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@Ade, altrettanto cara!!! 💕💕💕
14 mag 21 da utente: LizBennet93
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Storia del Peso di LizBennet93
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