pranzo total green da 323 kcal: 60gr basmati, 288gr zucchina, 100gr piselli (+ curry che ho messo nell'acqua di cottura e una badilata di pepe sopra)
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973 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 49,44g | Carb: 139,65g.
Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Nespole, Luxor Salsa Tahina, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Curry in Polvere, Zucchine, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Esselunga Riso Basmati . Cena: Finocchio Crudo, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Melinda Mela Renetta. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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