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Buongiorno 😃 Ogni tanto ritornano... frittata di uova 🍳 con bresaola piccante 🌶 & ananas 🍍 e kiwi 🥝 alla cannella Buona giornata community 💪🏽
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2417 kcal
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Gras: 58,95g | Prot: 166,87g | Carb: 302,19g.
Colazione: Kiwi, Ananas, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Uovo. Pranzo: Banana, Old Wild West Galletto, Gallo Risotto alla Milanese. Cena: Petto di Pollo, Gallo Riso Rosso, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Riso Integrale. Snacks/Altro: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Myprotein Sugar-Free Syrup, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Farina di Avena. Di più...
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 Commenti
13 mag 21 da utente: Pink💕Moon©
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13 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Ave Luigi NC ®️!
Buona giornata a te! 👍🏻
13 mag 21 da utente: Il Grande Puffo
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Buongiornoooo 😁😁 qualcuno dirà che manca il cucchiaio 🤭🤭
Buon venerdì 😁
13 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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@ste🤣 ave lo dovresti dire a me che sono Caio Alessandra 🤣🤣🤣 ahahhaah buongiorno 😊 buongiorno Lu non-nel cucchiaio ☀️☀️
14 mag 21 da utente: Chtulhu
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Buongiorno Luigi e buon venerdì 🌻🌞🌈🤗
14 mag 21 da utente: LizBennet93
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Buongiorno.. sei riuscito a dormire ?
14 mag 21 da utente: MindFly
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Ave Caio Alessandra! Ci perdoni Mia Regina 👸 per lo sgarbo appena accaduto! 🙇🏽♂️ 🤣🤣 Buongiorno da NNC😁 @Evelina @Silvietta Buongiorno ☀️ 😃 portate sempre molta allegria 🤩
14 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Buongiorno Gessy! ☺️ Buon Venerdì 🌷
14 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@MindFly! 😁 Buongiorno 😃 Scusami ma non ricordo il tuo nome! Per fortuna di si... non molto ma 5 ore di fila senza svegliarmi, che per me è già un grande successo! 💪🏽 Per te com’è andata!?
14 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Ricordo giorni, qualche anno fa , in cui dormivo 1 ora forse a notte .. bruttissimo mi sembrava sempre lo stesso giorno che non finiva mai .. poi ho ripreso a dormire anche 8 ore con un supporto 💊..ho dovuto ! Ed ora con niente dormo tranquilla.. 5 ore dai è già un traguardo.. io lasciamo perdere questa settimana sono tornata a 64 , ma non mollo ! Ce la faccio e proseguo ..non voglio mai più vedere il 68 !! Comunque sono Simo è un piacere.
14 mag 21 da utente: MindFly
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Simona! Per raggiungere certi obiettivi è necessario una certa tranquilla mentale, non sempre è facile. Per questo ti possono dare supporto la famiglia, amici e/o conoscenti e in alcuni casi anche i 💊 ma ciò che conta di più sei tu dovrai rimetterti in carreggiata. Io personalmente ho una quotidianeità frenetica e mi serve solo staccare un po’, stare nel silenzio o magari in compagnia di buona musica e un libro. Qui ho trovato delle persone splendide e se ti serve sostegno per qualunque cosa basta chiedere... 😁
14 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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