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Mi avete insegnato che si può sostituire la cena col porridge! 😁 Un ottimo metodo per lasciare la cucina pulita quando si è stanchi Buona Cena FS 😋
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1838 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 101,71g | Carb: 286,15g.
Colazione: Mela, Mango, Melone Bianco, Watt Whey Protein 90, Myprotein Farina d'avena. Pranzo: Riso Bianco, Baccalà. Cena: Myprotein Farina d'avena, Noci, Whisky, Kalos Yogurt Greco 0%, Melone Bianco, Banana, Watt Whey Protein 90. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...
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 Commenti
Gessy!🤣🤣 mi fai morire!🤣🤣🌷
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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ed eccolo, l'uomo dalle stoviglie più brillanti d'Italia 🙌🏻
27 mag 21 da utente: Chtulhu
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Ave @Alessandra! Se vuoi ti svelo il trucco! 😁
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Li lavi a mano e poi li asciughi col canovaccio 😌vero??🤣
27 mag 21 da utente: Chtulhu
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@Alessandra! Hai fatto centro! Però c’è anche un altro piccolo particolare che ti sfugge!🤣🤣
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Non dirmi che ci passi l'aceto ogni volta 😳
27 mag 21 da utente: Chtulhu
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27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Ahahahahhah 😂 io ho un bimbo di tre e uno di due anni. Uso una marea di piatti,bicchieri,posate...quindi tutto in lavastoviglie 😂a me non brilla nulla 🤪
27 mag 21 da utente: Chtulhu
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Pure da me come Ale e senza figli 😂😂😂
27 mag 21 da utente: marziana666
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🤣🤣 Alessandra! È normale! Ti fa risparmiare tempo... se i bambini hanno preso da te, chissà quante risate!🤣🤣
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@eli perché tu sei pigraaa 🤪 @Lu, sì in casa ci ammazziamo dalle risate 😂
27 mag 21 da utente: Chtulhu
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@marziana! Scusami ma non conosco il tuo nome! Vabbè... il mio pranzo è in mensa per 5gg su 7, quindi sono limitato a stoviglie della cena... in pratica uso un pentolino per la pasta e una padella per il secondo... i contorni di solito sono crudi... un piatto da pizza per servire e sono apposto! Lavo tutto e la mia serata è finita! 😉
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Ale! I bambini sono meravigliosi... una bomba a orologeria... stanno giocando fra di loro, poi, ad un tratto, ti fanno domande o ti rispondono a qualche argomento, e ti sganasci dalle risate 🤣🤣
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Complimenti Luigi nel chucchiaio😜👍 anzi nel chucchiaino 😂
27 mag 21 da utente: adelaidemangione
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🤣🤣 LaZia! No quello è un cucchiaio grande!
27 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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Così finisci prima 😂😂 notte
27 mag 21 da utente: adelaidemangione
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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