Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 30,32g | Prot: 135,83g | Carb: 147,70g.
Colazione: Ortomio Ceci Lessati, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Ortomio Ceci Lessati. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Stevia, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Uovo, Albume d'uovo, Fior di Pasta Penne Rigate. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Stevia, OK Bio Gallette di Mais, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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