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Siccome sto litigando col caldo ho deciso di preparare i prossimi 4 pasti così non accendo i fornelli 🤪 ho cercato di fare 4 pasti diversi mescolando quasi gli stessi ingredienti! Da aggiungere solo eventuale grana e gallette o pane 🌿☺️
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1760 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 96,30g | Carb: 234,49g.
Colazione: SZ Crema Spalmabile, Le Naturelle Albume d'uovo, Avena. Pranzo: Zucca, Farabella Pasta di Grano Saraceno, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. Cena: Olive Verdi, Sinfonie di Pane Burger Vegan, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Ravanelli, Avocado, Totano. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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 Commenti
Maggie dato che hai terminato i tuoi se vuoi passare da me per preparare per la settimana non mi offendo!🤣
22 giu 21 da utente: LaSte75
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😅 ho sudato 7 camicie 👔 perché sembra tutto crudo ma ci sono il tacchino, le verdure grigliate ecc 😅 non voglio accendere i fornelli per i prossimi due giorni ! Al massimo per farmi il caffè 😝
22 giu 21 da utente: Maggiemagda
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22 giu 21 da utente: LaSte75
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22 giu 21 da utente: Maggiemagda
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Storia del Peso di Maggiemagda
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