Diario di Migiurge, 27 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
72,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 72,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2541 kcal Gras: 69,77g | Prot: 108,32g | Carb: 383,55g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Peperoni, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Melone, Fesa di Tacchino, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. Cena: Anguria, Galbusera Cracker Magretti, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Foglia Verde Erbette, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Ciliegie, Algida Fior di Fragola, M&M's Chocolate, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi, Anguria, Anguria, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. Di più...
3781 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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