Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 26,89g | Prot: 63,22g | Carb: 254,89g.
Colazione: Taralli, Zucchero, Best Espresso Caffè Macchiato . Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Coop Tonno in Olio di Oliva, Mutti Sugo Intenso, Barilla Farfalle. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Philadelphia Salmone Norvegese, Mei Yang Chinese Noodles. Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌸 Jessica~
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