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Buona notte 🌙 È talmente tanto tardi che è quasi presto
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3637 kcal
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Gras: 82,84g | Prot: 276,24g | Carb: 429,91g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate, Banana, Lidl Avena, Vivo Meglio Latte di Cocco. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Spigola, Riso Bianco. Cena: Selex Spaghetti Integrali Bio, Salmone Fresco. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Pane di Segale, Red Bull Red Bull, Banane, Latte Arborea Ayo. Di più...
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 Commenti
Buonanotte!
Cioè, buongiorno!
ehmmmm, cioeeee, dunque.... 🤔🤔
Ciao Luigi NC ®️! 😂🤣😂🤣🤦🤦
30 giu 21 da utente: Il Grande Puffo
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È l’alba… ora si che è un buongiorno!
30 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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30 giu 21 da utente: Il Grande Puffo
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30 giu 21 da utente: Pink💕Moon©
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🤣🤣🤣 No per mia fortuna!!! Lavoro… ora riunione di coordinamento e poi sauna…🤦🏽♂️
30 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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Cioè hai lavorato di notte Lu???
30 giu 21 da utente: Pink💕Moon©
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30 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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No! Iniziamo prima così a mezzogiorno abbiamo già finito… evitiamo le problematiche delle alte temperature… poi di pomeriggio stacchi! Non ci facciamo mancare nulla!💪🏽💪🏽💪🏽
30 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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ok, ottima strategia anti calura 🌞 buon lavoro e buona giornata!!
30 giu 21 da utente: Pink💕Moon©
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🤣🤣🤣 Gessy! Non è pre nanna… è post sveglia! 🤣🤣🤣
01 lug 21 da utente: Lu.Ca.82
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🤣🤣🤣 forse domani mattina… ho preso un Lindt che… vedrai!!!!🤤🤤
01 lug 21 da utente: Lu.Ca.82
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Buongiornoooo 🍌🍌🍌🍌
Niente ordine stamattina😬😬😬🤪🤪🤪 regna il caos🤪
Buon giovedì Luigi ☀️🍌☀️🍌☀️
01 lug 21 da utente: EvEL!Na.K
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Bowl ordinatamente caotica 😬🤦🏽♂️
01 lug 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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