Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 72,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 138,84g | Carb: 283,98g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca Noce, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Fesa di Tacchino. Cena: Tempura di Gamberi, Riso, Pasta Sfoglia, Gamberi Cotti, Coop Spaghetti di Soia con Verdure, Bontà del Pescatore Gamberoni Indopacifici, Salmone. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Gran Biraghi Biraghini, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pane Bianco, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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