Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 140,67g | Carb: 190,12g.
Colazione: Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Biscottificio Licitra Frollini Integrali. Pranzo: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Cena: Delizie del Sole Salsa Barbecue, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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