Diario di Maggiemagda, 09 lug 21

Post allenamento funzionale sotto il sole cociente… hamburger di tacchino- quadrotto proteico e insalata di fagiolini- 🥔- rape rosse e basilico 🌿 dell’ orto + olive 🫒 taggiasche e olio evo

1864 kcal Gras: 61,83g | Prot: 95,37g | Carb: 233,78g.   Colazione: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Conserva di Marmellata, Hero Marmellata Light Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Il Fior di Loto Cous Cous di Grano Saraceno , Eurospin Tonno Affumicato . Cena: Senape, Rapa Cotta, Olive Verdi, Aldi Quadrotto Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fagiolini Verdi, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Albicocche, Crownfield Barretta alle Mandorle, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Maggiemagda


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