Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 70,06g | Carb: 156,71g.
Colazione: Mandorle, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Combino Pasta Proteica, Conad Fagioli Rossi, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero. Cena: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole. Di più...
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252 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Apple Health - 22 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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