Diario di EvEL!Na.K, 18 lug 21

Visto che non si poteva andare in 🏔, viaggio con la fantasia:
CICCIOPANINO ad alta quota si fa, CICCIOPANINO in campagna(immaginaria)

Per il Ciccio: farine di legumi miste e grano saraceno , albume e zucchine
Ripieno: Tonno affumicato e 🍅

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1689 kcal

Gras: 47,28g | Prot: 132,10g | Carb: 177,99g.   Colazione: Ecor Farina di Riso Integrale, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Koro Farina di Cocco, Pesca Noce. Pranzo: Biffi Maionese Biologica, Zucchine, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Ceci, Bongiovanni Farina di Lupini, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Cena: Uovo, Enjoy Free Spaghetti di Lenticchie Gialle. Snacks/Altro: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Lindt Caramel Fleur De Sel, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Natura Felice Crema d'avena, Mirtilli. Di più...