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Oggi non avendo a disposizione carboidrati complessi, mi sono arrangiata con involtini di melanzane grigliate, ripieni di formaggio morbido (certosino) e salmone affumicato, condito con un filo di glassa di aceto balsamico e pepe macinato a sentimento 😁
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1182 kcal
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Gras: 67,02g | Prot: 58,48g | Carb: 78,30g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Espresso, Misura Fette Biscottate Integrali, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Hero Marmellata Light Lamponi. Pranzo: Galbani Certosino, Harbour Salmon Co. Salmone Norvegese Affumicato, Esselunga Melanzane Grigliate . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Bis Julienne, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Magnum Mini Intense Dark, Prugne, Ciliegie. Di più...
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Storia del Peso di melabella77
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