Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 36,58g | Prot: 97,14g | Carb: 232,98g.
Colazione: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, OK Bio Gallette di Mais. Cena: My Bio Triangolini di Mais, Latte Trento Latte senza Lattosio, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pane Bianco, Lindt Cioccolato Nocciole, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Penny Market Crackers Integrali. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|