Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 66,89g | Prot: 63,72g | Carb: 153,61g.
Colazione: Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero. Cena: Mozzarella di Bufala, Pane tipo Rosetta, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matteo0177
|