Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 104,39g | Prot: 176,44g | Carb: 283,78g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Estathé Pesca, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali . Pranzo: Esselunga Equilibrio Pane ai Tre Farri, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Tortilla Chips Gusto Taco, Old Wild West Kentucky Salad, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Crispy McBacon. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Snatt's Nuvole Gusto Pizza, Esselunga Triangoli di Riso e Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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