Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 84,89g | Carb: 158,01g.
Colazione: Pesca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Meteora Yogurt Greco Mirtillo. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Scamorza, Peperone Rosso Dolce, Conad Polpa Finissima. Cena: Broccoli, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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164 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 52 minuti, Apple Health - 23 ore e 8 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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