|
|
2259 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 109,94g | Carb: 300,22g.
Colazione: Noberasco Mandorle Sgusciate, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Cena: Parmigiana di Melanzane, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Fichi, Crema Pasticcera, Pasta Frolla. Di più...
|
|
1754 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, 7300 - 4 ore, Riposare - 11 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore e 28 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MichiV.1979
|