Buongiorno a tutta la "fit community ..." 😊😊 Domanda: ma quando inserisco qui sul diario alimentare un frutto, esempio banana o anguria, se non è specificato nulla il peso viene inteso con la buccia?!? .. 🤔🤔
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1845 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 127,08g | Carb: 268,45g.
Colazione: Pesca, Emmi Pro Time Yogurt, Polline, Orto d'Autore Composta di Pere, Pancake Versione Banana/Nocciola. Pranzo: Anguria, Peperone Rosso Dolce, Finocchio Crudo, Carrefour Salmone Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Contadina, Conad Insalata Radicchio e Valeriana, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Conad Riso Integrale Biologico . Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Angelo Parodi Filetti di Tombarello , Annatura Verza al Naturale, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Activia Yogurt Naturale 0%, Pancake Versione Banana/Nocciola, Banana, Mele. Di più...
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Commenti
Se inserisci a peso, normalmente è inteso il peso di ciò che effettivamente mangi, senza la buccia. Puoi però inserire, ad esempio per la banana, anche come n° di frutti mangiati
16 set 21 da utente: Il Grande Puffo
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Grazie per il chiarimento 😊
16 set 21 da utente: •dona•bera•
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Storia del Peso di •dona•bera•
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