Diario di 🌸 Jessica~, 20 set 21

oggi minestra XD

1906 kcal Gras: 51,97g | Prot: 60,86g | Carb: 310,09g.   Colazione: Bombolone alla Crema, Cappuccino. Pranzo: Rossopomodoro Pizza Margherita. Cena: Carote Bollite, Galbani Formaggino, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Risoni, Brodo di Carne. Di più...
1525 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Mangerei sempre minestra. Il problema è che non ho mai tentato di preparare da solo. Mangio sempre quelle già pronte, ma non è la stessa cosa.  
20 set 21 da utente: rayfey66
Io faccio il brodo con sedano carota patata e già diventa gustoso così xD poi ammetto ci metto il formaggino alla fine  
20 set 21 da utente: 🌸 Jessica~
É Il tuo segreto 🤐 . Non dire a nessuno 😊 
20 set 21 da utente: rayfey66
😂😂😂 
21 set 21 da utente: 🌸 Jessica~
Se puoi, inviami una tua ricetta....  
23 set 21 da utente: rayfey66
Di minestra o altro ?^^ 
23 set 21 da utente: 🌸 Jessica~
Minestra  
23 set 21 da utente: rayfey66
Ray se mi posso permettere,e semplice, la base e sempre sedano carota, cipolla e olio un goccino di acqua cosi non frigge e fai un soffrittino, aggiungi se vuoi pomodoro, poi metti quello che vuoi ,patate,piselli fagioli,ceci,lenticchie,acqua e cuoci un po, poi aggiungi, riso o pasta o farro oppure orzo o del pane tostato e vai la minestra e pronta. se schiacci una parte dei legumi o delle patate viene cremosa😊buon appetito🤗🤗 
24 set 21 da utente: dellellis gianna
Ci proverò. Grazie 🙏 mille...  
24 set 21 da utente: rayfey66
Dai che ci riuscirai sicuramente!!💪👍👍 
24 set 21 da utente: dellellis gianna

     
 

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