Diario di •dona•bera•, 10 ott 21

Mini porridge:
Latte parzialmente scremato
Fiocchi di avena bio
Cioccolato fondente 100 bio
Mandorle
Polline d'api
Sciroppo d'acero (sprofondato)
Buongiorno 💥

1841 kcal Gras: 58,50g | Prot: 93,33g | Carb: 254,19g.   Colazione: Pancake Versione Banana/Nocciola, Mandorle, Sciroppo d'acero, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Mela, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo Cotto, Formaggio Feta, Valfrutta Mais Cotto a Vapore, Primia Carote Crude, Zucchine, Delverde Spaghetti. Cena: Uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Salmone, Uovo, Cicoria, Cavolfiore, Zucca. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Pancake Versione Banana/Nocciola, Pesca. Di più...



     
 

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