Diario di Il Grande Puffo, 14 ott 21


1988 kcal Gras: 67,28g | Prot: 138,31g | Carb: 205,22g.   Colazione: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Fruyo 0% Pesca, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (da Freschi), Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Pasta di Semola (Cotta). Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Zucchine. Snacks/Altro: Banana, Caffè Macchiato. Di più...
1785 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


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Bocconcini di pollo con zucchine e patate, curry, cannella e salsa di soia. 😋🤤 
14 ott 21 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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