Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 130,17g | Prot: 131,78g | Carb: 17,91g.
Colazione: J. D. Gross Cioccolato 85%, Alesto Noci del Brasile, Nu3 Burro di Arachidi , Milbona Skyr Naturale. Pranzo: Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Merivio Mozzarella senza Lattosio. Snacks/Altro: Olive Nere, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuly_myra
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