Diario di ..*Emmeline*.., 16 nov 21

Si può vivere di solo cavolo cappuccio e petto di pollo? #nuovedipendenze

1214 kcal Gras: 30,65g | Prot: 84,70g | Carb: 148,45g.   Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cortado, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Mandorle, Pere Abate. Pranzo: Zorbas Feta Greca Light, Carote, Prezzemolo, Aglio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Conad Orzo Perlato. Cena: Prezzemolo, Aglio, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pere Abate. Di più...
286 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...


Commenti 
con una salsina allo yogurt sopra si... io ci vivrei...! 😃 
17 nov 21 da utente: Francesca Lucafo
Non ci avevo pensato! Grazie per la dritta 😏 
18 nov 21 da utente: ..*Emmeline*..
✌️ 
18 nov 21 da utente: Francesca Lucafo

     
 

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