Diario di Il Grande Puffo, 26 nov 21


1857 kcal Gras: 32,72g | Prot: 89,77g | Carb: 264,30g.   Colazione: Miele, Twinings Thè, Lindt Excellence 70% Orange Amandes, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pasta al Pomodoro. Cena: Rosato, Zucchine, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Zucca. Snacks/Altro: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
1768 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Risotto con zucca, zucchine e zafferano! 😋🤤 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Bonooooo 
26 nov 21 da utente: marziana666
Eli, non finiva più! 😱😱 La prossima volta però la zucca la voglio un po' 3 morbida, quasi sfatta. Era la prima volta che lo facevo, ma credo proprio che lo rifarò! 😋🤤 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Si secondo me se diventa una cremina è più buona. Pure due noci dentro  
26 nov 21 da utente: marziana666
Mmhhhh, le noci ........ 🤔🤔 Ottima idea! Grazie mille 🙏 😘 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Buono😋😋😋 
26 nov 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
Il morbido e il croccante  
26 nov 21 da utente: marziana666
Gessi, mi fai morire! 😂🤣 Comunque la zucca si era fatta un giretto per 15 in forno, ma evidentemente non sono stati sufficienti 🤷🏻 E nei miei risotti il parmigiano grattugiato per mantecare non manca mai! 😉 Come un bicchierino 🍷😍 Buona serata "figlia mia"! 😂🤣 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Gianni, proprio sì! 🙏 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Eli, non ci ho pensato, e sì che oggi le noci ci sarebbero state alla grande nei macro! Al momento ho ancora margine con i grassi (nella media settimanale), anche se domenica siamo a pranzo in un agriturismo, e li la vedo dura stare dentro ai macro 🤦 
26 nov 21 da utente: Il Grande Puffo
Anch'io cucino la zucca prima....e poi procedo con il risotto.....da me in Veneto i risi e zucca sono morbidi!!E con un po' di cannella....👍😉 
26 nov 21 da utente: Wandaosiris

     
 

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