Diario di FranBoz, 26 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
54,5 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1200 kcal Gras: 21,60g | Prot: 72,30g | Carb: 178,51g.   Colazione: Castagne Bollite. Cena: Pane di Mais (Muffin di Mais) (Miscela Pronta Secca), Arrosto di Tacchino, Piselli Cotti, Purè di Patate (Latte Intero Aggiunto), KFC Salsa Gravy. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
1641 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FranBoz


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