Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 106,91g | Carb: 218,16g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco 0%, Mr. Spike Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Zuegg Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Clementine, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Calamari Fritti, Coop Gelato alla Panna. Cena: Clementine, Melone Bianco, Auchan Mix di Verdure Pastellate, Conad Farina 0, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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