Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 62,01g | Carb: 235,87g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Greco 0%, Crownfield Choco Rice, Land Latte Intero. Pranzo: Pane Bianco, Caciocavallo, Fagioli in Salsa di Pomodoro. Cena: Pane Bianco, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Spaghetti, Prosciutto Crudo, Zucca. Snacks/Altro: Hedonist Miele Millefiori, Mandarino, Lindt Lindor. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcohfe
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