Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 92,18g | Prot: 108,63g | Carb: 357,19g.
Colazione: Mirtilli, Brezzo Miele , Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Bauli Pandoro, Tè (Infuso). Pranzo: Crostata alla Marmellata, Brodo di Pollo, Vino Chardonnay, Sedano, Carote, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Rana Tortellini alla Carne, Coop Gallina. Cena: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Mela. Snacks/Altro: Arance. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uttarop1
|