Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 42,40g | Carb: 132,15g.
Colazione: Lidl Granella di Pistacchi, Gold Bush Cioccolata Arancia e Cannella, Twinings Thè, Miele, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
Tutto sommato è andata abbastanza bene, pensavo peggio! 🤦
30 dic 21 da utente: Il Grande Puffo
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30 dic 21 da utente: marziana666
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Sabrina, anche questa è un idea!
Io segno quella che è la media settimanale, e visto il periodo e dato che non mi sono tirato indietro non mi lamento.... 😁
Oltretutto ho imparato una cosa, io alla pesata ........ non dò troppo peso! 🤣😂
31 dic 21 da utente: Il Grande Puffo
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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