Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 82,82g | Prot: 111,93g | Carb: 278,44g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Excellence 90% Cacao, Adez Latte di Mandorla, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso), Foodspring Peanut Butter. Pranzo: Wasa Fibres, De Cecco Passata di Pomodoro, Conad Tonno al Naturale, Peperoni, Conad Semi di Zucca, Pomodori Ciliegini. Cena: Focaccia, Moretti Polenta Taragna, Pizzetta Sfoglia, Bruschetta al Pomodoro, Brioche al Cioccolato, Gulasch di Manzo, Torta Salata, Patate al Forno, Casa Modena Zampone, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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