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Banana bread proteico appena sfornato. Domattina vi dico com’è🤞🏻
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1594 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 144,71g | Carb: 154,02g.
Colazione: Terra e Pane Original Soya Vanilla, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bongiovanni Farina di Soia Degrassata, Isostad High Protein 90 Chocolate Flavour, Albume d'uovo, Marmellata di Ciliegie, Eurospin Cocco Essiccato Raspato. Pranzo: Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Ravioli Ripieni Brasato all'amarone. Cena: Vivo Meglio Pane di Segale, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Vivo Meglio Fettine Light, Vivo Meglio Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Vivo Meglio Pane di Segale, Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente e Mandorla. Di più...
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 Commenti
Confermo che è anche buono!!😋😋😋
14 gen 22 da utente: crivez77
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Sul tuo diario hai segnato: "Coop Cioccolato Fondente Extra" , ma a me non sembra che le gocciole di cioccolato siano fondenti.... forse è per via ia della luce gialla ? PS: Non sapevo che esisstesse la farina di Soia 'Degrassata' :-|
14 gen 22 da utente: barbaragambini
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Le gocce di cioccolato sono fondenti confermo. È la luce, ma credimi in casa mia entra solo ed esclusivamente il fondente😋😋😋
La farina di soia degrassata l’ho trovata su Amazon, rispetto alla normale ha si meno grassi ma un po’ di carbo in più. Mi piace sperimentare 😊
14 gen 22 da utente: crivez77
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A, OK. Ho visto infatti che quella degrassata la vendono su Amazon, perché al supermenrcato non l'ho mai vista :-) Ho comprato tempo fa quella di Soia normale (marca: LeFarineMagiche). Ancora la devo usare, ma solo dopo mi sono accorta che ha tantissimi grassi. Ad ogni modo non credo facciano male, dato la Lecitina di Soia (solo il grasso della Soia) viene utilizzata per combattere il Colesterolo e come emulsionante per tantissime preparazioni.
15 gen 22 da utente: barbaragambini
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