Diario di 4lici3, 20 gen 22

🥗 -250g di verdure cotte miste (203 kcal)
🍞 -60g di pane (163 kcal)
🧀 -35g di gorgonzola dolce (113 kcal)

buona cena!

1798 kcal Gras: 55,27g | Prot: 55,68g | Carb: 273,21g.   Colazione: Orsobianco Croissant Albicocca, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Primo Sugo Pomodoro e Verdure, Conad Garganelli all'uovo . Cena: Mela, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Conad Pane Bianco, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Snacks/Altro: Banane, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mandorle, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...



     
 

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