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Polpette e crauti 🔝
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1265 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 50,30g | Carb: 163,10g.
Colazione: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Pranzo: Verso Natura Conad Quinoa, Colfiorito Bulgur, Philadelphia Protein, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Zucchine, Carote. Cena: Sugo di Pomodoro, Crauti Cotti, Polpette di Manzo, Esselunga Ananas a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Biscotti Frollini. Di più...
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210 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 6 minuti, Apple Health - 22 ore e 54 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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