Diario di 4lici3, 02 feb 22

🥛 -200ml di latte (98 kcal)
☕️ -un caffè (4 kcal)
🥄 -cucchiaio di zucchero (16 kcal)
🌽 -40g di corn flakes (149 kcal)
🍊 -arancia (62 kcal)

1741 kcal Gras: 34,08g | Prot: 75,65g | Carb: 283,00g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Classici, Arance. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Cena: Sugo di Pomodoro, Patate, Vitello Magro, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mulino Bianco Campagnole, Kiwi, Muller Crema di Yogurt Bianco. Di più...



     
 

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Storia del Peso di 4lici3


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