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DOSSTORTADIPANE!🍞🥚🍌 Semplicemente.. Pane s.g. a strati con banana e yogurt greco s.l. con una badilata di polvere d'arachidi,annegata in bevanda di mandorla s.z. con uovo sbattuto e cannella a sentimento & granella di frutta secca.. La tazza fotonica regna..☕👑 Buonissima..🤤😍🤸🏻♀️ Kcal 579 C 73.83 P 31.30 G 16.02 Buongiorno💞
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2169 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 158,52g | Carb: 243,82g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Alesto Misto, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Dole Banana, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, Zucca Delica, Combino Spaghetti senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucchine, Belbake Fecola di Patate, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Di più...
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1998 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
03 apr 22 da utente: simosicily
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03 apr 22 da utente: Il Grande Puffo
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Buongiorno a voi ☕☕☕🤸🏻♀️💞
03 apr 22 da utente: Dossssss
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Buongiorno a tutti....😴😴😴☕☕☕☕☕
03 apr 22 da utente: Wandaosiris
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03 apr 22 da utente: marziana666
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Buon lunedì! Splendida colazione 💯
03 apr 22 da utente: giokaos
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Sveglia Carlinaaaa 📢 ☕☕☕ Buongiornoooo❤️😂
03 apr 22 da utente: Dossssss
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Buongiorno Siissss🌞☕❤️🤸🏻♀️
03 apr 22 da utente: Dossssss
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Buongiorno Gio ☕🤸🏻♀️ grazie 🙏🏻 ..il pane è vita 😍
03 apr 22 da utente: Dossssss
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04 apr 22 da utente: erikfontaneto
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Buongiorno tesoro!!!!!! 💐💐💐💐💐💐
04 apr 22 da utente: fedepulcy
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- 4 fette di pane ..qui 90g
- 1 banana ..qui 146g
- 150g yogurt greco
- 10g polvere d'arachidi
- 1 uovo
- 70g bevanda di mandorla s.z.
- cannella a sentimento
- 5g granella
Fai una crema con yogurt greco e polvere d'arachidi..
Fodera un pentolino da 15cm~ con carta da forno..
Metti sul fondo 1 fetta di pane, poi uno strato di yogurt ed uno strato di banana affettata..
Continua cosi con tutte le fette..
Strato in superficie con yogurt, fette di banana e granella...
Prepara la bevanda di mandorla con l'uovo sbattuto, cannella e 1g di stevia..versa questo liquido sopra la torta..
Fai assorbire per 5' e metti in forno a 180° per 30' 🤤
04 apr 22 da utente: Dossssss
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Erik sembra un lavoraccio ma in 10' lo fai 😂
04 apr 22 da utente: Dossssss
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04 apr 22 da utente: Dossssss
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Vedo che mi hanno preceduto nelle richieste 😂😂😂. Buon giorno Manu😘
04 apr 22 da utente: valef77
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Buongiornooooo Vale 💞
Buonissima, leggera e sazia tantissimo..
Ho in forno quella per domani 😂
..puoi spaziare nella frutta con la stessa base.. X domani mela & arancia 😍
04 apr 22 da utente: Dossssss
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Ciao Manu 😍 sei una fonte inesauribile di fantasia!!😜 Fantasmagorico!👍
04 apr 22 da utente: adelaidemangione
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Ciao Ade 💞 Grazie 🙏🏻 ...m'è rimasta la fantasia della Dossbambina fortunatamente .." ..tutti i grandi sono stati bambini ma pochi di loro se lo ricordano.." Cit. ✨
..ed io me lo ricordo bene 😂🤸🏻♀️🎨🖌️
04 apr 22 da utente: Dossssss
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Storia del Peso di Dossssss
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