Diario di Roberta@70, 25 apr 22

Buon 25 aprile ...

2067 kcal Gras: 84,72g | Prot: 87,34g | Carb: 226,01g.   Colazione: Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Hero Marmellata Light Lamponi , Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia , Kiwi. Pranzo: Rosato, Pastiera Napoletana, Danone Danacol Bianco, Despar Cioccolato Fondente Extra, Fragole, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa di Pomodoro, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta di Pecora, Crepes. Cena: Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Patate al Forno. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
1946 kcal Esercizio: Passi - 15 minuti, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti. Di più...


Commenti 
🇮🇹🇮🇹🇮🇹 buongiorno a te! 🇮🇹🇮🇹🇮🇹 
25 apr 22 da utente: Il Grande Puffo
I colori dell'Italia bella idea 😍 
25 apr 22 da utente: Rolus
Buongiorno a tutti...volevo essere a tema con la giornata 😊 
25 apr 22 da utente: Roberta@70
Robi buongiorno, ma che meraviglia ❤️ 
25 apr 22 da utente: simosicily
Kiwi, yogurt greco vaniglia zero grassi e marmellata lamponi s.z. 
25 apr 22 da utente: Roberta@70
ma che bell'idea 🤩🤩 
25 apr 22 da utente: Sara170275
proprio bella robi. buona giornata  
25 apr 22 da utente: Angelamaria79

     
 

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