Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 83,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 78,18g | Prot: 125,00g | Carb: 336,25g.
Colazione: Arance, Kellogg's All-Bran, Mellin Crema di Riso, Kiwi, Marmellate e Conserve, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Foodspring Porridge , Gentilini Fette Biscottate. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Funghi Champignon, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Asparagi, Conad Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Pasticcini, Arachidi, Pavesi Pavesini. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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